アーモンド･･･最近はこれ [独り言]
最近･･･これにはまっています。
上野アメ横・小島屋さんの素焼きアーモンド
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数年前･･･体重88kg、高血圧、高血糖の兆候あり･･･
お医者様から栄養指導、甘いものはダメ！
そこで目を付けたのがアーモンドなどナッツ類でした。
最初はコンビニやスーパーで売っているもの･･･
ところが塩味が強く、ビールが飲みたくなってしまう。
そりゃそうだ、お酒のつまみだからね。
そこで出会ったのが小島屋さんの素焼きアーモンドです。
以来、我が家の必需品です。
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この梱包箱のテープをはがす時がうれしい。
最初は私だけでしたが、今では家族みんなが一掴みのアーモンドで一日を迎えています。
今では･･･体重68kg、血圧正常、血糖値は要観察ですが薬は飲んでいません。
･･･決してアーモンドだけで健康になるものではないと思うのですが、不思議ですね数年前より元気です。
上野アメ横・小島屋さんの素焼きアーモンド
数年前･･･体重88kg、高血圧、高血糖の兆候あり･･･
お医者様から栄養指導、甘いものはダメ！
そこで目を付けたのがアーモンドなどナッツ類でした。
最初はコンビニやスーパーで売っているもの･･･
ところが塩味が強く、ビールが飲みたくなってしまう。
そりゃそうだ、お酒のつまみだからね。
そこで出会ったのが小島屋さんの素焼きアーモンドです。
以来、我が家の必需品です。
この梱包箱のテープをはがす時がうれしい。
最初は私だけでしたが、今では家族みんなが一掴みのアーモンドで一日を迎えています。
今では･･･体重68kg、血圧正常、血糖値は要観察ですが薬は飲んでいません。
･･･決してアーモンドだけで健康になるものではないと思うのですが、不思議ですね数年前より元気です。
タグ：健康
明後日は名古屋･･･ZEHへの取り組み事例発表してきます。 [独り言]
明後日から名古屋へ･･･
ところが宿題が出ました。
ＺＥＨへの取り組み事例を全国の同業者さんの前で１０分間発表しなければなりません。
そこで、昨年完成したＩ邸と今年完成したＫ邸の資料をまとめることとしました。
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Ａ４で６枚まで･･･まあ同業なので完結にまとめてあとはぶっつけ本番かな？
私達は数年前から現在の低炭素基準はクリアしているのですが･･･
明後日の事例発表では太陽熱による暖房基準も算定プログラムに乗せてほしいと訴え掛ける予定です。
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うまく伝わるといいのですが････
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性能が数値化されて具体的になるのはいいですね。
これからも建物の性能向上に向けて努力していこうと思います。
明後日･･･全国の建物事例と比較してきます。
ところが宿題が出ました。
ＺＥＨへの取り組み事例を全国の同業者さんの前で１０分間発表しなければなりません。
そこで、昨年完成したＩ邸と今年完成したＫ邸の資料をまとめることとしました。
Ａ４で６枚まで･･･まあ同業なので完結にまとめてあとはぶっつけ本番かな？
私達は数年前から現在の低炭素基準はクリアしているのですが･･･
明後日の事例発表では太陽熱による暖房基準も算定プログラムに乗せてほしいと訴え掛ける予定です。
うまく伝わるといいのですが････
性能が数値化されて具体的になるのはいいですね。
これからも建物の性能向上に向けて努力していこうと思います。
明後日･･･全国の建物事例と比較してきます。
タグ：ソーラーハウス
リバースモーゲージをご存知ですか？ [独り言]
老後に、使い道が自由な、まとまったお金を･･･
高価な不動産をお持ちの首都圏の方々・・・
お子様は完全に独立、同居の予定がない方・・・
一度リバースモーゲージをご検討されてはいかがでしょうか？
高価な不動産をお持ちの首都圏の方々・・・
お子様は完全に独立、同居の予定がない方・・・
一度リバースモーゲージをご検討されてはいかがでしょうか？
タグ：住宅ローン
かわごえ･･･生きた蔵のまちに･･･３０年前の実績 [独り言]
お正月は以前から行きたかった川越に行ってきました。
近いのでいつでも行けると思いながらあっという間に時間が過ぎてしまった感じです。
３０年以上前、建築の仕事についたばかりの頃に一冊の本と出合った。
「DESIGN DO SEE」
浜野商品研究所のコンセプトやワーキングスタイルをまとめたものであった。
すたれゆく土蔵の町の蘇生荒療法
・蔵のあるまちの界隈の提案・・・道筋、表、裏、伝統
・商いの提案･･･小江戸（ＣＯＥＤＯ）、文化
・生活の提案･･･歴史を守りながら現代的に生活できるルールをつくる。
すべては３０年前に始まった。
街の色彩を調和させて界隈を演出する。
思わず記念写真を撮ってしまいました。
いかにも古そうな建物
刃物の商い･･･店内では店主らしき方が研ぎをしている。
店内を覗き込んでいると手招きされて中に･･･引戸は重く入り口はひとつ
店主と商品の存在感が大きい。
新しい建物
商いは･･･おしゃれなパン屋さん
入り口はオートドア、段差もなく快適
店内も明るく、商品もおいしい。
「DESIGN DO SEE」
今でも私のデスクにあります。
近いのでいつでも行けると思いながらあっという間に時間が過ぎてしまった感じです。
３０年以上前、建築の仕事についたばかりの頃に一冊の本と出合った。
「DESIGN DO SEE」
浜野商品研究所のコンセプトやワーキングスタイルをまとめたものであった。
すたれゆく土蔵の町の蘇生荒療法
・蔵のあるまちの界隈の提案・・・道筋、表、裏、伝統
・商いの提案･･･小江戸（ＣＯＥＤＯ）、文化
・生活の提案･･･歴史を守りながら現代的に生活できるルールをつくる。
すべては３０年前に始まった。
街の色彩を調和させて界隈を演出する。
思わず記念写真を撮ってしまいました。
いかにも古そうな建物
刃物の商い･･･店内では店主らしき方が研ぎをしている。
店内を覗き込んでいると手招きされて中に･･･引戸は重く入り口はひとつ
店主と商品の存在感が大きい。
新しい建物
商いは･･･おしゃれなパン屋さん
入り口はオートドア、段差もなく快適
店内も明るく、商品もおいしい。
「DESIGN DO SEE」
今でも私のデスクにあります。
タグ：デザイン
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正解を見つけるのが仕事 [独り言]
建築工事に入る前の丁寧な仕事
･･･積算、工事予算を決める為に内容を図面から読み取り積み上げていく。
_R.jpg)
・・・施工検討、工事予算はどのように納めるかがポイント。
実際に構造梁の組み方や配置をある程度検討することが必要です。
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今夜も遅くなりそうです。
･･･積算、工事予算を決める為に内容を図面から読み取り積み上げていく。
・・・施工検討、工事予算はどのように納めるかがポイント。
実際に構造梁の組み方や配置をある程度検討することが必要です。
今夜も遅くなりそうです。
住宅ローンのプロが教える基礎知識 [独り言]
住宅ローンについてに基礎セミナーを開催します。
ファイナンシャルプランナー田端正弘氏を講師にわかりやすいセミナーを開催予定です。
講演の前後に無農薬野菜や我が家のソーラーハウスの暮らし方など茶話会的な企画です。
日時７月２７日（土）午後４時
場所高田工務店に隣接した我が家
FPオフィスライフプラス
http://www.lifeplus-fp.jp/
ファイナンシャルプランナー田端正弘氏を講師にわかりやすいセミナーを開催予定です。
講演の前後に無農薬野菜や我が家のソーラーハウスの暮らし方など茶話会的な企画です。
日時７月２７日（土）午後４時
場所高田工務店に隣接した我が家
FPオフィスライフプラス
http://www.lifeplus-fp.jp/
タグ：設計
月下美人が咲きました [独り言]
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事務所の月下美人が咲きました。
しかも毎晩のように
毎年、ひとつ、ふたつしか咲かないのに
今年はこれで６個目･･･毎朝事務所はいい香りに包まれています。
とってもかわいい紅茶専門店 [独り言]
会社のスタッフの間で話題になっていた近所の喫茶店に行ってきました。
外観は黒を基調としたかわいいお店。
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月末の仕事納めにみんなでお茶会
ケーキセットで仕事を締めるのは初めてでしたがとても新鮮でした。
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細かい仕事を施したケーキ。
お茶とお菓子のお店
Ｓａｋａｉ（茶菓居）稲城市押立９４５－９
０４２－３７９－０５０５
外観は黒を基調としたかわいいお店。
月末の仕事納めにみんなでお茶会
ケーキセットで仕事を締めるのは初めてでしたがとても新鮮でした。
細かい仕事を施したケーキ。お茶とお菓子のお店
Ｓａｋａｉ（茶菓居）稲城市押立９４５－９
０４２－３７９－０５０５
タグ：自然
夏の便り･･･有機野菜 [独り言]
夏の便り・・・
友人から採れたて有機野菜を頂きました。
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建築用の杉や桧を伐採するとその生命力に勉強させられます。
肥えた土中には枯葉や倒木を狙ったシロアリをはじめとする微生物の宝庫。
生きた木材を伐採した切り口を見ると全く腐食されていません。
外敵に対する防衛力、生命力がある。
有機で育った野菜も外敵に対する生命力がその渋味や味わいなんだと思います。
ドレッシングなんていらない。
味が濃い。おいしかった。
友人から採れたて有機野菜を頂きました。
建築用の杉や桧を伐採するとその生命力に勉強させられます。
肥えた土中には枯葉や倒木を狙ったシロアリをはじめとする微生物の宝庫。
生きた木材を伐採した切り口を見ると全く腐食されていません。
外敵に対する防衛力、生命力がある。
有機で育った野菜も外敵に対する生命力がその渋味や味わいなんだと思います。
ドレッシングなんていらない。
味が濃い。おいしかった。
